Книга Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів - Кара Фіцджеральд КСД (9786171298859)

Код товару: 1436860
Є в наявності
314 Грн
  • Доставка
  • Самовивіз м.Київ вул.Стрийська 3
  • Відправка Новою поштою
  • Відправка Укрпоштою
  • Умови оплати
  • Для фіз.осіб: готівковий розрахунок, оплата на картку, накладений платіж
  • Безготівковий для юр.осіб: 314грн.
  • Гарантія
  • Повернення товару протягом 14 днів. Детальніше
  • Інформація по КСД 9786171298859
  • Виробник: КСД
  • Країна-виробник: Україна
  • Модель: Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижн
  • Код виробника: 9786171298859
  • Вага: 0.2 кг.
  • Габарити: 21x14x2 см.
  • Короткий опис:

    Здоров'я. Фітнес. Здорове харчування, мова - українська, обкладинка - тверда

Опис КСД Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижн

Ставати щодня молодше, а не навпаки… Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік — не вирок, коли можна повернути назад біологічний годинник. Докторка Кара Фіцджеральд переконує: позбутися зайвих років можна так само, як і зайвих кілограмів. Для цього достатньо просто змінити раціон і запровадити дуже доступні зміни у способі життя. Повернути молодість без дорогих чи ризикованих препаратів, голодування по двадцять дві години на добу чи інших стратегій так званого біохакінгу.

• Чи справді генетика визначає наш вік і рівень здоров’я;
• Що таке епігенетика й до чого тут омолодження;
• Які зміни в щоденній рутині й раціоні допоможуть мати кращий вигляд і почуватися молодше;
• Як зменшення біовіку знижує ризик хронічних і вікових захворювань (включно з діабетом, раком і деменцією) тощо.

Готуйтеся, що після двомісячної програми омолодження від докторки Кари Фіцджеральд частіше чутимете: "А вам точно вже є 18?"

Характеристики КСД Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижн

Категорія Здоров'я. Фітнес. Здорове харчування
Жанр здоров'я і краса
Автор Кара Фіцджеральд
Перекладач Ярослав Лебеденко
Мова українська
Ілюстрації таблиці
Папір книжковий
Рік видання 2023
ISBN 978-617-12-9885-9
Кількість сторінок 528
Формат книги 137 х 207 х 32 мм
Обкладинка тверда