Книга Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - Стівен Гаєс Yakaboo Publishing (9786177933198)

Код товару: 1375924
Є в наявності
439 Грн
  • Доставка
  • Самовивіз м.Київ вул.Стрийська 3
  • Відправка Новою поштою
  • Відправка Укрпоштою
  • Умови оплати
  • Для фіз.осіб: готівковий розрахунок, оплата на картку, накладений платіж
  • Безготівковий для юр.осіб: 439грн.
  • Гарантія
  • Повернення товару протягом 14 днів. Детальніше
  • Інформація по Yakaboo Publishing 9786177933198
  • Виробник: Yakaboo Publishing
  • Країна-виробник: Україна
  • Модель: Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і
  • Код виробника: 9786177933198
  • Вага: 0.67 кг.
  • Габарити: 38x19x5 см.
  • Короткий опис:

    Саморозвиток та мотивація, мова - українська, обкладинка - м'яка

Опис Yakaboo Publishing Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і

На сторінках книжки відомий психолог і дослідник Стівен Гаєс знайомить читачів з одним із найпотужніших нині підходів до поліпшення життя – терапією прийняття та відповідальності (ТПВ). Розум людини, запрограмований на вирішення проблем, постійно змушує нас тікати від усього, що спричинює страх і біль, однак життя — це не проблема, яку неодмінно треба розв’язати. Автор переконаний, що зажити повноцінним і змістовним життям зможе лише той, хто навчиться приймати свою вразливість і повертатися лицем до болю, опанувавши навички психологічної гнучкості.

Книжка сповнена цікавих наукових відкриттів, зворушливих історій, дієвих порад і простих, але напрочуд ефективних вправ, що допоможуть звільнити розум від внутрішнього критичного сприйняття.

Характеристики Yakaboo Publishing Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і

Обкладинка м'яка
Категорія Саморозвиток та мотивація
Жанр персональні трансформації
Перекладач Ірина Павленко
Мова українська
Ілюстрації немає ілюстрацій
Папір офсетний
Рік видання 2022
Кількість сторінок 496
Формат книги 140 х 215 мм
Вага 500 г